美女在线视频一区,丝瓜av网站精品一区二区,午夜欧美精品久久久久久久,秋霞影视一区二区三区

中國菏澤網(wǎng)消息（記者 王振宇）為切實(shí)履行工會(huì)“娘家人”職責(zé)，精準(zhǔn)對(duì)接職工心理健康需求，幫助一線職工科學(xué)緩解壓力、提升心理調(diào)適能力，近日，鄆城縣總工會(huì)走進(jìn)大唐鄆城發(fā)電有限公司，開展心理健康專題講座，為40余名職工送上暖心“心理護(hù)航課”。

本次講座特邀縣總工會(huì)心理講師、社會(huì)工作師劉貴紅授課。劉貴紅以“需求導(dǎo)向”為核心，圍繞“壓力識(shí)別與疏解”“情緒管理與調(diào)節(jié)”“職場(chǎng)人際溝通”三大重點(diǎn)展開。她摒棄傳統(tǒng)說教模式，結(jié)合鮮活的職場(chǎng)案例，用通俗易懂的語言解讀心理學(xué)知識(shí)，深入剖析高強(qiáng)度工作下職工心理困擾的成因，并現(xiàn)場(chǎng)傳授“4—2—6深呼吸法”“認(rèn)知重構(gòu)法” 等實(shí)用調(diào)節(jié)技巧，現(xiàn)場(chǎng)氛圍輕松熱烈。

參與職工紛紛表示，講座內(nèi)容接地氣、實(shí)用性強(qiáng)，學(xué)到的技巧能直接運(yùn)用到工作和生活中，有效緩解了自身心理壓力。大家不僅樹立了正確的心理健康理念，更真切地感受到工會(huì)組織帶來的關(guān)懷與溫暖。

鄆城縣總工會(huì)與大唐鄆城發(fā)電有限公司將建立心理健康服務(wù)長效機(jī)制，持續(xù)關(guān)注職工心理健康狀況，不斷創(chuàng)新服務(wù)形式、豐富服務(wù)內(nèi)容，引導(dǎo)職工合理釋放壓力、主動(dòng)調(diào)適心態(tài)，以健康的身心狀態(tài)和飽滿的工作熱情，投入到項(xiàng)目建設(shè)與地方經(jīng)濟(jì)社會(huì)高質(zhì)量發(fā)展中。